Горные кроссовки вместо абонемента: 5 треков на Северном Кипре, где природа сделает тебя сильнее

Когда я только переехал на Северный Кипр, думал, что с активным образом жизни придётся попрощаться. Жара, кондиционер, пляж — классический набор. Но уже через месяц понял: местные горы — это природный фитнес-клуб с панорамными окнами на Средиземное море. И членский билет тут бесплатный.

Честно признаюсь: когда я впервые увидел крутой подъём к замку Святого Илариона, у меня закрались сомнения. Но после третьего раза понял — это лучший функциональный тренинг в моей жизни. Никакой тренажёр не сравнится с живым камнем под ногами и ветром с моря.

Давай пробежимся по пяти маршрутам, которые я обкатал лично. Без прикрас, с реальными впечатлениями.

Трек к замку Святого Илариона: лестница в небо и настоящий хардкор

Это, пожалуй, самый популярный маршрут в Гирне (Кирения). И не зря.

Подъём начинается прямо от дороги. Первые метров двести — просто асфальт, потом начинаются ступени. Много ступеней. Знакомые риелторы шутят, что этот трек — лучший тест на выносливость для тех, кто присматривает дом на холмах Эсентепе.

По пути — развалины византийских стен, дикие оливковые деревья, и если повезёт — черепахи. Серьёзно, они тут выползают греться на камни.

«Первые полчаса кажется, что сердце выпрыгнет, — говорил мне приятель, который переехал сюда из Москвы полгода назад. — А потом открывается вид на пять замков сразу, и ты забываешь, зачем вообще нужен был этот фитнес».

Время в пути: 40–60 минут в одну сторону, зависит от формы. Обувь — обязательно с хорошим протектором. Я однажды пошёл в кедах — чуть не убился на спуске.

Тропа вдоль полуострова Карпас: дикий пляж и песок в кроссовках

Карпас — это край земли. Буквально. Узкая полоска, уходящая в море, где ветер дует так, что сносит шляпу.

Маршрут от деревни Дипкарпаз до Золотого пляжа — около 12 километров. Но идти легко: почти нет перепадов высот. Зато есть песок, по которому идти — отдельный вид кардио.

Идёшь по кромке воды, слева — бирюзовое море, справа — холмы с дикими ослами. Да-да, местная достопримечательность. Они выходят к тропе, смотрят на тебя с любопытством. Не бойся, они безобидные, но лучше не подходить близко.

Знаю одного парня, который купил участок в Искеле, насмотревшись на такие виды. Теперь каждые выходные или на трек, или на пляж. Говорит, лучшая инвестиция в здоровье.

Совет: бери воду с запасом. На всём пути — ни одного магазина. Только ветер и тишина.

Лесная петля в Бешапармаке: тень, сосны и никакого солнца

Жара на Северном Кипре — штука серьёзная. Поэтому маршрут в горах Бешапармак (Пятипалый хребет) — моё спасение с июня по сентябрь.

Тропа начинается прямо за Гирне, в районе Чамлыбеля. Подъём пологий, но затяжной. Идёшь по сосновому лесу, воздух пахнет смолой и прохладой. Через час выходишь на смотровую площадку — и видишь весь залив.

Однажды я встретил там семью из Лефкоши. Они приехали на пикник: коврик, термос с чаем, лепёшки с сыром. Сидели и смотрели на море. Спрашиваю: «Часто ходите?». Отвечают: «Каждые выходные, иначе тут, в городе, с ума сойдёшь».

Протяжённость маршрута: около 8 километров в оба конца. Идеально для тех, кто хочет безопасно арендовать жильё рядом с природой и бегать по утрам в лес.

Тропа к водопаду в Калтаке: контрастный душ для лёгких

Водопад на Кипре — звучит как оксюморон, правда? Но он есть. Около деревни Калтак, в получасе езды от Лефкоши.

Тропа начинается от старой мельницы. Спускаешься в ущелье, идёшь вдоль ручья. Вода — ледяная даже в августе. Когда выходишь к водопаду (около 4 метров высоты), кажется, что попал в другой мир.

Самый кайф — встать под струи после часа ходьбы. Адреналин и холод заставляют сердце биться чаще. Местные говорят, что вода здесь лечебная. Не знаю, насколько это правда, но после такого душа чувствуешь себя заново родившимся.

Время: 2–3 часа с учётом остановок. Но готовься к тому, что обратно — в гору.

Прибрежный маршрут от Альсанкака до Кормакитиса: йога на скалах

Самый медитативный трек в моём списке. Идёшь вдоль берега, по скалам, над самой водой. Ветер, волны, солёные брызги.

Маршрут недлинный — километров 6–7. Но он требует внимательности: камни скользкие, местами — крутые обрывы. Никакого специального снаряжения не надо, но кроссовки обязательны.

На полпути — заброшенная церковь прямо на скале. Внутри прохладно, можно посидеть, перекусить. Вид оттуда открывается такой, что хочется остаться навсегда.

Если вы живёте на Северном Кипре или планируете переезд, такие маршруты — лучший способ понять остров. Тренажёрный зал можно арендовать, но горы и море — они бесплатные. И они здесь всегда.

Что взять с собой: чек-лист от бывалого

Коротко, без воды. По опыту:

Обувь. Кеды — только если идёшь на Карпас. В горы — трекинговые ботинки или кроссовки с агрессивным протектором.
Вода. 1,5 литра — минимум. На Бешапармак — 2 литра.
Шляпа и солнцезащита. Солнце на Кипре обманчиво: вроде не жарко, а сгораешь за полчаса.
Лёгкая куртка. Наверху ветер может быть ледяным, даже летом.

И да, не забудьте телефон. Не только для фото. Я несколько раз прокладывал маршрут через приложение — некоторые тропы плохо размечены. Если соберётесь изучать остров, посмотрите объявления о транспорте — может, пригодится машина, чтобы добираться до стартовых точек.

Кстати, на нашем Telegram-канале ребята часто обсуждают маршруты и делятся свежими фотками. Заглядывайте, там живое сообщество.