🧘 ДЗЕН-МЕДИТАЦИЯ В ВАЛЕНСИИ Приглашаю на совместную практику дзадзен под руководством дзен-буддийского монаха ZazenSei (Сергей Швец). Что такое дзадзен? Дзадзен — это практика сидения в тишине со свободным и открытым вниманием, которая возвращает нас в настоящий момент — сюда и сейчас. Она успокаивает ум и помогает вернуть присутствие в собственную жизнь. Предыдущий опыт не нужен — присоединиться может каждый. 📅 5 ноября, четверг 🕢 19:30–21:30 📍 Patraix — Pont Flotant 🗺️ Место на Google Maps Взнос за участие — 10 €. 📩 Регистрация: Telegram / WhatsApp +34 643 887 489 Не забудьте взять с собой коврик и подушку для медитации. Будем рады практиковать вместе! 🙏 〰️〰️〰️ ☕️ Список чатов